</p> <h1><strong>Un paseo saludable con las Rutas a Caballo</strong></h1> <p>

Realizar una ruta a caballo es un plan ideal para desconectar de nuestra rutina. Pasear a lomos  de un caballo en la Sierra de Madrid, disfrutar de este magnífico animal durante una escapada en Asturias o bien dar  un paseo  a orillas del mar de Cádiz es una actividad que combina diversión, superación personal y deporte.

Los paseos a caballo son saludables, te ayudan a conectar de un modo diferente con un animal que ha sido amigo del hombre desde el principio de la humanidad y, además, te dan acceso a paseos que te llevan a lugares recónditos que, a pie, serían más difíciles de acceder.

Los paseos a caballo están disponibles con precios baratos en muchas zonas rurales de España. Sus beneficios para la salud, además, cada vez son más valorados por los expertos (los paseos a caballo mejoran el equilibrio vertical y horizontal,  favorecen el control de la postura, favorecen la circulación sanguínea, gracias al contacto de la temperatura del caballo, etc..).

Los paseos por valles y ríos a caballo también suelen ser fructíferos y divertidos, ya que nos descubren la naturaleza desde otro punto de vista. Desconectamos del esfuerzo del senderismo y sólo tenemos que vigilar mantenernos estables encima de los lomos de nuestro caballo, al que, por cierto, deberemos cuidar durante el trayecto con palabras amables, pero también dirigiéndole con firmeza. Por eso mismo los paseos a caballo también son buenos para los niños: mejoran la coordinación, los reflejos y la planificación motora. Los paseos a caballo por Guadalupe (Cáceres),  también descubren lugares magníficos (el pozo de la nieve, el molino del estanque, etc..). Los paseos a caballo en Salamanca también son muy populares, ya que se suele cruzar el río Tormes y descubrir su entorno de otra manera. Los paseos por Huelva, Zahara y otros pueblos suelen incluir un original picnic con productos típicos de la zona.

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